Что нельзя есть ребенку при запоре

Мы же можем, лишь порекомендовать ограничить меню ребенка некоторыми продуктами и разнообразить его более полезными блюдами. Не секрет, что овощи, наиболее полезны не только при запорах, но и в рационе питания здорового ребенка. 2-3 раза в день включайте в детское меню тертые сырые овощи и подавайте в виде салатов, которые можно заправить растительным маслом. Не будет лишним тертая отварная свекла или же сырая морковь, также натертая на терке без сахара. - мучные изделия, в особенности, приготовленные из муки высшего сорта белый хлеб, свежая дрожжевая выпечка, торты; - манная каша, которая к тому, же и вовсе не полезная для детского организма; - газированные напитки; - сахар и сахаросодержащие продукты.

Cодержащаяся в них лактулоза стимулирует развитие нормальной микрофлоры кишечника. Внимательно читайте этикетки – смотрите дату изготовление и наличие добавок, и только после этого покупайте кисломолочные продукты для вашего малыша. Можно также поить малыша специальной минеральной водой, опять же без газа, которая способствует послаблению кишечника и оказывает мягкое желчегонное действие. Такую минеральную воду желательно приобретать в аптеке.

Всем известно, что, например, чернослив слабит стул.