Мокрота в горле не простудное

Простудой в народе называют острое респираторное заболевание и вирусную инфекцию ОРЗ и ОРВИ. Способствует заболеванию резкое переохлаждение тела, переутомление, сквозняки. Непосредственные виновники простуды – болезнетворные бактерии и вирусы.

Температура обычно сразу не повышается. Реакция иммунной системы приводит к постепенному освобождению нашего организма от возбудителей, и симптомы интоксикации ослабевают. Простудившись, не надо спешить сбивать температуру, если она не поднимается выше 38 градусов. При повышении температуры тела наш организм вырабатывает интерферон, который борется против бактерий и вирусов. Если сразу же сбить температуру, едва она успела подняться, интерферона выработается недостаточно.

Поэтому нужно снижать температуру, когда отметка на градуснике поднялась до 38 градусов и выше или, если вы себя совсем плохо чувствуете и при температуре 37,5 градусов.Для того чтобы мокрота эффективнее удалялась из бронхов, назначают отхаркивающие средства, которые разжижают выделения настолько, что они легче удаляются при кашле. Как снизить температуру тела? Надо больше пить жидкости.

Всем известно температура упадет, как только хорошенько пропотеешь, а обильное питье способствует потоотделению. В качестве напитков подойдут отвары трав, разнообразные компоты и морсы. Лучшим потогонным эффектом обладает отвар малины. Хорош также мед, особенно липовый, столовую ложку которого можно растворить в стакане чая или молока. Если жар не спадает, следует принять жаропонижающее средство, например, таблетку парацетамола. Насморк - еще один способ организма бороться с простудой.

Он мешает инфекции проникнуть дальше – в горло, в легкие, а сама слизь содержит особые противомикробные вещества. Для увлажнения и промывания носовых ходов можно использовать разного рода физиологические растворы, содержащие хлорид натрия, или обычную кипяченую воду с небольшим добавлением соли. Другие варианты лечения насморка – масло облепихи или шиповника, ментоловое масло.Прививка против гриппа, которая делается каждый год, защищает от этого заболевания. Из народных средств – луковый сок, разведенный кипяченой водой в пропорции 14. Если использовать сосудосуживающие капли, необходимо помнить, что применять их можно до 5-7 дней. При длительном использовании к ним вырабатывается привыкание, и заложенность носа еще больше возрастает. При простуде слизь скапливается не только в носу, но и в легких.