Может ли гранатовый сок вызвать запор

Гранатовый сок известен в России как одно из лучших средств при диарее, а помимо этого его принято носить в палаты к больным. Поэтому давайте разберемся, в чем же состоят полезные свойства гранатового сока и откуда взялись такие традиции. Для начала, как обычно, поговорим о том, что же в него входит. Гранатовый сок очень богат витаминами, в нем содержатся такие витамины, как C, группы B, PP, помимо них такие элементы таблицы Менделеева, как калий, натрий, кальций, магний, железо. Одно из его свойств очень понравится людям, считающим калории.Помимо этого ее часто принимают при воспалительных процессах. Он очень низкокалориен в 100 граммах всего 62 килокалории. Сок гранатовых зерен богат аскорбиновой кислотой до 14%, сахарами и танинами.А еще очень интересен тот факт, что гранатовый сок также помогает и при цинге. Гранат является отличным помощником при малокровии и общем истощении организма. Следует знать, что в нем полезен не только сок, но и сама кожура.

Поэтому, если вы купили гранаты, то не спешите ее выбрасывать. Еще кожура считается неплохим средством для закрепления желудка. Сок помогает людям, страдающим сахарным диабетом.